为何求助
郭卜乐 中国心理热线 http://www.zgxl.net
我的很多咨询案例表明：如果能够适当发泄，人们会打消自杀念头。自杀企图（动机）很可能仅是一时的牛角尖。
同一件事情，在心情好和心情坏的时候看法常常是不同的，在紧张和悠闲时也很不同。
求生是人的本能。但是当各种内外干扰太强，以至于掩盖这种本能以后，人就会迷失，出现厌世或轻生的倾向或念头。所以，本站点力求帮助轻生者找回人生的方向，减弱或消除各种干扰，至少让它们不那么强烈地影响一个人的想法和情绪。
走智慧人生之路，是不会有轻生念头的。反而会觉得时间是那么地不够，不足以支持自己更多地完善自身。
CPO咨询热线就是从智慧人生、欢乐人生、进取人生角度对人们做出指导。
留住生命，才可能做各种事情，包括创造和毁灭。
求助可以是向任何一个关心自己的人，可以是自己尊敬或信任的人，可以是心理专家、电话咨询热线或类似的社会公益机构，严重时可以是警察、医院甚至是政府。要记住几个紧急电话：110（报警），120（救护车），119（火警）。
或者你也可以信任我，郭卜乐。给我发电子邮件吧。cpo@163.net。但要记住E-mail的延迟，你必须有耐心。
求助是一个相当明智的举动。
不要退缩，不要羞怯，不要逃避，不要紧张。稳定情绪，勇敢地请求帮助。
谁都有脆弱的时候，谁都会有需要帮助的时候。现在是让人们来帮助你，日后你也有机会帮助别人。