我心清净
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  当去除外界的干扰,人可能有更多的心力消化各种信息,从中找出关系。
  
  清净并不难。退一步,让自己回归优胜心态,并以此鼓励自己,这样的收回容易让人摆脱有无得失的纠缠。舍得,就不容易再受干扰。
  
  清净有助于心态平和。
  清静利于灵感激发。
  清净有助于清静,达到真正的精神放松。
  清净有助于人的灵魂和境界提高。
  清净容易达到忘我状态。
  
  清净即和谐。
  
  清净,首先是心的美好,心的平和。满心仇恨是不可能清净的。只有放下这一烦恼,用关爱、包容代替对抗,才可能缓解情绪,消除不必要的紧张。
  去我执,应本因。
  
  清净是对各种变化的认可和适应。