阴道隔膜
郭卜乐 中国心理热线http://www.zgxl.net
阴道隔膜是一种安全可靠的女用避孕工具，俗称子宫帽，它是用优质乳胶薄膜制成，外形象圆顶帽子，边缘有一个合金的弹簧圈，富有弹性，便于放取。
阴道隔膜用乳胶薄膜制成，四周边缘橡皮膜内镶有弹簧圈。阴道隔膜按弹簧圈外圆直径大小分为50、55、60、65、70、75、80等7个型号，弹簧圈外圆直径50毫米为50号，其他以此类推。我国育龄妇女一般用65、70和75三种型号。
阴道隔膜如能正确使用，避孕成功率可达98%。阴道隔膜的优点是不影响性交的快感。
使用方法：
性交前将阴道隔膜放在阴道内往里盖住子宫颈口，使精子不能进入子宫腔，从而起到避孕作用。
采用阴道隔膜避孕，在放置前必须经妇科医生检查，选择适当大小的阴道隔膜。阴道隔膜必须在调情之前放置入阴道。使用阴道隔膜前，要先解小便，把手洗干净，详细检查隔膜有无破损或小孔，然后，将避孕药膏挤在隔膜的凹凸两面及边缘上，涂匀。放阴道隔膜的姿势为坐式、蹲式、站立弯腰式或半卧式。放时将两腿稍分开，一手分开大阴唇，另一手的拇指和中指将阴道隔膜捏成椭圆形，凸面指向宫颈，沿阴道后壁向上方送入，直达穹隆顶端，再向前方移动，使阴道隔膜前端达到耻骨联合上缘，以盖住宫颈口全部和子宫颈。
一般在性交后8-12小时之后取出阴道隔膜。
参考资料：
哪些妇女不能使用阴道隔膜避孕？
以下妇女不能使用阴道隔膜避孕：
（１）患生殖道炎症，如阴道炎、重度宫颈糜烂、盆腔炎症，反复发作的泌尿系统感染及习惯性便秘者。
（２）阴道过紧，阴道畸形如阴道纵隔或横隔，阴道壁过松或膨出，子宫脱垂者。
（３）对橡胶过敏者。
（４）智商差和经反复教而无能力学会者。
哪些妇女不宜使用阴道隔膜？
凡是有下列情况的妇女不宜使用阴道隔膜：
患有阴道炎、重度子宫颈糜烂等生殖器官炎症的妇女不宜使用，否则会加重病情。
患有子宫脱垂、阴道过紧、阴道壁松弛的妇女，因阴道隔膜不能放到合适的位置，故不宜使用。
有习惯性便秘的妇女，因直肠内充满粪便，可使阴道后穹窿的形状发生改变，影响阴道隔膜的正确安放，故也不宜使用。
另外，对橡胶过敏的妇女以及不能正确掌握阴道隔膜放置技术的妇女均不宜使用。
怎样使用阴道隔膜？
阴道隔膜在使用前，首先要经医生做妇科检查，根据阴道大小选择适当型号的阴道隔膜试行放入，然后在医生指导下学会放入和取出的方法，直到完全能够掌握使用为止。如果选用的型号合适，放入后站立、走动、蹲、坐都没有不舒服的感觉，阴道隔膜在阴道内的位置就不会改变。
放置阴道隔膜前须先排尿，把手洗干净，检查阴道隔膜有无破损现象，然后在阴道隔膜上及弹簧圈上涂上避孕药膏，这样从阴道隔膜边缘进入隔膜内的精子就能被避孕药膏杀死。
放置阴道隔膜多数采取站立弯腰的姿势，即一只脚踩在凳子上。也可采用坐式、蹲式或平卧式。
放置阴道隔膜时应先将两腿分开，用右手拇指、食指和中指将阴道隔膜捏成狭长形，左手分开阴唇，然后将其沿阴道后壁送入阴道内；弹簧圈的后缘一直顶到阴道后上部，用食指将弹簧圈紧紧托住阴道顶部，恰好把子宫颈盖住，再把阴道隔膜的弹簧圈前缘向上顶在耻骨后面，最后用手指进入阴道内检查阴道隔膜是否将子宫颈盖好，如果没有盖好，应取出重放。
阴道隔膜放好后即可进行性交，性交后8-12小时才能取出，否则仍有怀孕可能，但最长不宜超过24小时。
取出阴道隔膜的姿势同放入时一样，用洗净的手指伸入阴道内钩住弹簧圈轻轻向阴道外拉出即可。
阴道隔膜取出后用温水或肥皂水洗净擦干，扑上滑石粉放在洁净干燥的盒子中，以备下次再用。一般来说，一个阴道隔膜可以反复使用两年。阴道隔膜不要接触油类物质(如凡士林)，以免损坏乳胶膜。
阴道隔膜的优点是安全，没有副作用，长期使用对身体健康无影响，也不影响性生活。由于阴道隔膜的使用方法比较麻烦，目前使用者还不多。
使用阴道隔膜应注意哪些问题？
首先要选择型号合适的阴道隔膜，如果阴道隔膜过大或过小，子宫颈就遮盖不严而导致避孕失败。
使用前要检查乳胶膜，如发现有漏孔、裂缝、发粘及弹簧圈变形，则不宜使用。
阴道隔膜的位置一定要放置正确，放入后还要检查是否确实盖住了子宫颈，如没有盖严应取出重放。
在阴道隔膜上涂避孕药膏可以提高避孕效果，同时还可以使阴道隔膜容易放入阴道。
性交后8-12小时才能取出阴道隔膜，因为精子在阴道里存活的时间一般不超过8小时。若取出过早，精子还没有死亡，仍有怀孕可能；但也不能取出过晚，最迟不超过24小时，因为放置时间过长，阴道隔膜刺激阴道壁使阴道内分泌物增多，容易引起感染。
妇女生育以后，阴道长度、松弛度都会发生变化，最好于产后3个月重新选配阴道隔膜的型号。
阴道隔膜避孕有哪些优缺点？
（１）如使用正确，避孕有效率可高达９５％。
（２）使用方法简便、经济。
（３）不影响性生活的快感。
（４）对人体无害。
缺点如下：
（１）如使用时过早取出阴道隔膜，此时精子尚未完全死亡，可导致怀孕。
（）放入时没有完全盖好宫颈口而导致怀孕。
（３）放入前未检查阴道隔膜，因有破损而使避孕失败。
（４）使用时没有并用杀精药物，以致避孕失败。
（５）阴道隔膜的大小型号不合适，使精子进入宫腔而导致避孕失败。
（６）使用阴道隔膜避孕时易出现以下副作用：①由于使用杀精剂，男女双方的局部产生刺激性，并有轻微的烧灼感。
②有的妇女对橡胶或杀精剂出现过敏或不良反应。③未认真洗净阴道隔膜而重复使用，以致引起阴道炎症。④阴道隔膜
在阴道内存放过久，引起局部反应，导致阴道分泌物增多，细菌在阴道内繁殖，从而引起阴道、宫颈感染。⑤阴道隔膜周围是由弹簧圈构成的，如配戴不合适，向上会压迫尿道，引起膀胱尿道炎症，向后会压迫直肠而致便秘。
子宫帽（阴道隔膜）
由具有弹性的金属圈覆以半球形薄橡皮隔膜制成，有50～80mm等型号，较常用的为70mm。经妇科检查无禁忌症（膀胱膨出、直肠膨出、子宫脱垂、阴道过紧、阴道炎、重度宫颈糜烂）者，使用前由检查者用手指测量从阴道后穹窿至耻骨联合后缘间距离，帮助选一适当型号的膈膜，再教会其用法，这样更为安全可靠。
使用方法：性交前先检查子宫帽有无破损，并在边缘处涂上少许避孕胶冻（能杀死精子的避孕膏），取半卧位或半蹲位，两腿稍分开，左手分开阴唇，右手食指、中指及拇指将子宫帽捏成条状送入阴道内，将后缘纳入后穹窿，前缘抵耻骨联合凹处，以遮盖宫颈（图182），性交后8～24小时取出。取法是：以食指伸入阴道，在耻骨后方钩住帽的边缘，慢慢拉出，取出后，洗净、擦干、洒上滑石粉备用。如无破损，每支可用数年。