腰围与寿命
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腰围与寿命 副主任医师 王明华 叶仕能
人们的传统认识，膘肥体壮、四膀大腰圆似乎是健康长寿的象征，其实并不尽然。国外科学家在经过近二十年的观察与研究，发现人体腰围的粗细、臀部的大小与寿命有着极其密切的关系，从而发出“裤带越长，寿命越短”的忠告。
瑞典的医学专家研究发现，50岁左右的男子如果身体稍瘦，但腰围相应较粗壮者，他们中29％的人寿命达不到70岁。但对于其中身体比较胖，而腰部比较细的人，却有95％可以超过70岁。至于腰围和臀部同时增粗的人，他们的寿命更短，属于最危险的一种体形。对女性来说，凡胸部和臀部都比较大，肩部稍宽，大腿粗壮而腰围较细的人被认为是最健康的类型。这种体型的女性，在观察期间的死亡率仅为1％。而身体较瘦，但腰围增粗的女性，其死亡率就比较高。研究人员还认为，女性在38岁时，若其腰围尺寸为臀部的68％，她们则是长寿者；而腰围尺寸达到臀部的76％时则不易长寿；对于达到79％的妇女，则属于比较短寿的一组。
加拿大的一个专家研究小组在进行7项大规模的心脏病防治调查中也发现，腰围是预测心脏病引发死亡因素的最佳单项指标。研究者对10054名年龄分别在18—74岁的男性和女性进行测量，具体项目包括身高、体重、腰围以及腰围与臀围的比率。其结果表明，腰围在90—100厘米或超过100厘米以上的人，都将面临“危险明显增加的状况”；腰围明显大于100厘米以上者，其患高血压和糖尿病的危险性将成倍增加。腰围、腰围与臀围之间的比率与心脏病危险的相关性，比其他因素对心脏病的危险性都明显。腰围与收缩期和舒张期血压的相关性最大，腰围越大，血压升高的可能性就越大。而腰围与臀围的比率与血脂参数也有不同程度的相关比，如腰围与臀围的比率越大，有益的高密度脂蛋白水平越低，而甘油三酯水平越高。这项调查可较早地提示哪些人将有可能是心脏病，以便于早期识别并采取必要的监测和预防措施。