失眠治疗仪
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治疗失眠症的仪器目前主要有哪些?
失眠症治疗仪器能调节脑电波到恰当的频率分布，从而达到睡眠状态。当然每一种仪器的具体实现手段是不一样的。据上海的郭力平介绍，目前失眠治疗仪器主要有以下几种：
(1)声光大脑调节仪：本世纪40年代，科学家格雷沃尔特等阐示并证明了光刺激对脑电波活动的影响，其中一个最重要的发现就是“频率跟随反应”或共鸣，即脑电波会对光刺激作出相依性反应。不仅如此，研究还发现特殊的声音组合(如双耳节拍)能改变脑电波活动。当两种经过精确控制的声音节奏通过双耳分别传入大脑，它们能引发脑电波活动趋向于和声音节奏相同的频率。这样，通过选择合适频率的声音信号，能调节脑电波进入预期的频率，如双耳节拍缓和的节奏可使脑电波进入缓慢的α和θ波状态。这是声光大脑调节仪能让使用者进入睡眠状态的依据。
声光大脑调节仪由一个可编程频率控制器和与之相连的立体声耳机、内置微光闪烁装置的墨镜组成。通过使用脉冲音调和闪灯，对大脑进行声光刺激，这样，当声音和闪光频率控制在一定范围，只需较短时间，就能让使用者进入平和与宁静的放松和睡眠状态。脑电图研究证实，脑电波会逐渐趋向于和闪烁光相同的频率。因此，当声与光的频率逐渐减慢时，脑电波频率也将随之减慢，让使用者进入放松(α波)状态或入眠(θ波)状态。
(2)大脑刺激仪：人类大脑的所有活动都是生物电活动，我们所有的思维、感觉和身体运动均是基于贯穿脑部的微电流引发，神经系统加以弱电流脉冲能改变人的生理和心理状态。自1940年前苏联科学家发现对大脑的微弱电流刺激能改变人的生理和心理状态开始，国外就开展了用电刺激来调节大脑状态的研究并取得了突破性的进展。
大脑电刺激仪是一个手掌大小的微机控制器，它能通过特制的易于固定的双眼电极向大脑发出波形、频率和幅度可调节的弱电流脉冲，大脑电刺激仪可以迅速让使用者进入睡眠状态。经验表明，根据人体静息或生理睡眠时的脑电波节律而选定的电流参数，获得的效果最佳，脑电图研究证实，此时的脑电波主要是α波和θ波，这两种慢波是大脑处于抑制状态时主要的电活动形式。
有关低频电脉冲刺激的机理，一般认为低频电脉冲重复单调的电刺激，在大脑皮层、皮层下结构引起了扩散性抑制作用，使皮层对网状结构发生主动性抑制而导致睡眠，也有人认为是电刺激抑制了网状结构中的觉醒中枢的结果，还有人认为其主要是暗示的作用。大脑电刺激仪治疗顽固性失眠症疗效显著。
(3)低频磁场诱导仪：利用外界物理因素来影响机体的脑电活动一直是世界医学领域引人注目的研究课题。近年来，国外学者就磁刺激对神经系统和脑的电活动的影响进行了大量的研究工作，初步形成了一项新的经皮磁刺激技术。较之电刺激而言，磁刺激具有明显的优点，减少了电刺激可能带来的记忆损伤等副作用，因此越来越受到人们的重视。一种基于该种思想的仪器将特殊设计的模拟脑电信号规律的外界低频脉冲磁场经线圈耦合入脑，在脑内形成感性电流，作用于脑的不同部位，特别是Hess区。从而触发主动睡眠中枢，并使其与该脉冲磁场同步谐振，吸收能量，引起神经冲动和组织细胞的增值反应，主动向网状系统传递信息。
一般认为，开始使用刺激频率与使用者清醒时的脑波频率越接近，越易实现机体脑电活动与外界脉冲磁场的同步，所以低频磁场诱导仪一般采用混频刺激。即脉冲磁场按照一定方式由模拟清醒松弛时脑电节律逐步向模拟慢波睡眠脑电节律过渡，使神经元的兴奋程度逐渐降低，抑制占主导地位，从而加速入眠过程。
(4)脑电生物反馈同步仪：生物反馈技术是60年代由实验心理学内发展起来的一项新的医疗技术。该项技术应用的历史并不长久，但已证明它对多种疾病具有独到的疗效。它借助于医学电子工程技术，将使用者身体器官发出的微弱生物电加以放大，转换成视觉(光点、指针的移动)、听觉(声音的强弱或有无)信号反馈给使用者，使其能随时了解自身的机体变化状态，这样可以通过强化手段让使用者学会自主地控制自身机体的反应变化，使之逐步趋向某一预定目标。脑电生物反应同步仪是根据操作条件反射的原理，利用信号检测仪器监测脑电波，当脑电波与设定信号发生同步时给使用者一个信号(一般为声音或光信号)，这样通过训练，使用者可以达到自行调节和强化临床用于治疗失眠所需要的脑波节律。
Lubar等曾对入睡困难的失眠患者进行θ波条件反射训练，发现对由紧张焦虑引起“思潮泛滥”而抑制睡眠的患者特别有效。
一般认为脑电生物反馈同步仪的治疗效果除本身信息的积极作用外，还有暗示和自我放松等机制在起作用。
仿生低频电子睡眠仪的催眠机理及运用疗效如何?
福建省的曾友三等自行设计研制的仿生低频电子睡眠仪，其催眠机理及疗效现简介如下：
(1)仪器结构及功效：本仪器结构设有一个产生仿生低频脉冲信号装置，设有接触性电极和一个乐曲发生器，具有健脑、安神、镇静和催眠的功效，临床主要用以治疗各种原因引起的失眠症及伴随的其他临床症状。
(2)技术原理：本研究课题应用生物电和脑电图原理，结合中医经络感传作用达到治疗目的，脑电图及有关研究资料显示，1～25赫兹(Hz)的低频电流对大脑中枢神经产生抑制作用，安静闭目时脑电图出现频率为8～13Hz的α波，困倦时出现频率为4～7Hz的δ波，科学和巧妙地将上述低频电流通过经络感传从促进镇静催眠的头部相关穴位或其他感觉系统，接触性地传入大脑中枢神经，使之加强中枢神经内抑制过程，以达平衡状态，从而诱导和促进生理性睡眠。另外重复单调刺激的乐曲或节拍器能引起条件反射及泛化抑制，具有聚精会神避除杂念，对催眠起协同和促进作用。
(3)治疗使用方法：接触电极一端与促进镇静催眠的头部相关穴位接触，另一端与控制盒相连。治疗时启动开关调节好频率和幅度，将具一定频率的仿生低频电流通过经络感传作用输入大脑中枢，达到治疗目的。一般取安眠穴和太阳穴，每日1次，10次为一疗程，每次20分钟，治疗毕，让病人闭目养神聆听乐曲10分钟。
(4)治疗结果：曾友三等运用上述方法共治疗91例失眠患者，显效者占71.42%，总有效率为93.40%。
相关参考：心理生理障碍||睡眠障碍||睡眠疾病