维生素B13（乳酸清） 林凡顺 2001/08/18 基本知识
　　促进叶酸及维生素B12的代谢；
　　尚未有正式的建议每日摄取量。
　　效用
　　预防肝病及未老先衰；
　　有助于对多种硬化症的治疗。
　　缺乏症
　　研究尚未发现有关维生素B13的缺乏症。
　　富含维生素B13的食物
　　根茎类蔬菜、乳浆、酸奶或炼乳的液态部分。
　　营养补品
　　有以乳清酸的形式出售的补品。
　　副作用
　　到目前为止，人们对维生素B13所知有限，因此尚没有有关例证指引。
　　维生素B13之敌
　　水和阳光。
　　建议
　　对于维生素B13的研究仍然不足，因此未能作任何建议。
　　
　　发现历史
　　
　　
　　
　　生化反应
　　
　　
　　
　　一般作用
　　
　　
　　正常需要
　　
　　
　　过量
　　
　　
　　
　　缺乏
　　
　　
　　食物来源
　　
　　
　　药剂
　　
　　
　　知名品牌
　　
　　存储知识
　　
　　禁忌事项
　　
　　药物合用
　　
　　
　　特殊用途